Утренняя практика

Лучшее время для практики йоги – рано утром на рассвете или поздно вечером.

Утром практика асан дается труднее, но это ограничение преодолевается со временем. Однако ум свеж, это даёт решительность, смелость и живость во время практики йоги.

Активная программа в этом классе наполнит тело мощным зарядом энергии, подарит хорошее настроение и позитивный настрой, наполнит жизненной силой на весь день!

Этот класс подходит для любого уровня. Утренние занятия проходят по расписанию студии по понедельникам, четвергам и субботам с 07:00 до 08:30.

Если вы начинающий, пожалуйста, согласуйте посещение «Утренней практики» с преподавателем по телефону 8 918 324 05 23 или напишите WhatsApp.