Индивидуальные уроки йоги имеют невероятную пользу, если Вы хотите углубить свое понимание практики йоги или у Вас есть особые потребности на которых Вы хотите сосредоточиться.

На персональных занятиях Вы сможете достичь поставленных целей в кратчайшие сроки.

Чтобы достичь максимального эффекта от практики йоги, мы рекомендуем посещать групповые занятия и брать индивидуальные уроки йоги 1-2 раза в месяц, так преподаватель сможет скорректировать Вашу практику и даст рекомендации.

Для тех, кто не может посещать групповые занятия по состоянию здоровья, индивидуальные занятия будут являться хорошей возможностью заниматься с преподавателем по персональной программе йогатерапии.

Возможно проведение индивидуальных занятий в формате онлайн.


Стоимость индивидуального занятия:

Индивидуальное занятие1500 рублей
Абонемент на 8 занятий*10400 рублей
*Абонемент на 8 индивидуальных занятий действителен в течении 8 недель.

Преимущества индивидуальных занятий:

  • Удобный, гибкий график занятий;
  • Раскрытие Вашего потенциала и возможностей;
  • Скорейшее восстановление при стрессах и эмоциональных нагрузках;
  • Восстановление после болезни или травмы;
  • Разработка программы для самостоятельных занятий;
  • Профессиональная поддержка и консультирование;

Занимайтесь индивидуально и получите максимум от практики йоги!

Если у Вас есть вопрос или Вы хотите записаться на занятия — пожалуйста, напишите через WhatsApp, форму на сайте или позвоните по телефону: 8 918 324 05 23

Отзывы о занятиях

Это первая студия для занятия йогой, в которой я занимаюсь. Это вообще первый раз, когда я занимаюсь йогой. У меня всегда было предвзятое отношение к йоге. Эти занятия казались не серьезными и очень простыми. Но когда пришел на занятия в первый раз, мое отношение в корне изменилось. Под чутким руководством преподавателя и его подробным описанием того, как работает тот или иной сустав в теле, как правильно поставлены ноги, руки и спина, пришло понимание серьёзности той работы, которую ты выполняешь на занятиях. Нагрузка нарастает постепенно, каждое занятие становится сложнее и интереснее. И каждый раз открываешь в себе, что-то новое. После занятий поднимается настроение и общий тонус тела. Не чувствуешь себя усталым или выжатым как лимон. Наоборот, чувствуешь легкость, прилив сил и энергии в теле.

Сергей Р.

Мне 60 лет, и я никогда серьезно не занималась ни фитнесом, ни йогой. Отсюда — лишний вес, «деревянная» гибкость и все вытекающее. 4 месяца назад я начала заниматься в студии Айенгара йоги. И уже чувствую хорошие результаты — спина болит гораздо меньше, общее самочувствие улучшилось. Особенно хороши индивидуальные занятия, где тренер выстраивает персонально для меня программу. Лучший способ полюбить себя — заняться йогой!

Евгения О.

Только перебрались в Краснодар, первым делом осуществила свою давнюю мечту — попасть к грамотному инструктору йоги. Рада, что не ошиблась в выборе. Очень достойный, грамотный, терпеливый, что не мало важно для меня, как новичка. Рекомендую.

Любовь С.